○テーマ○
腰痛改善ヨガ
～夏休み後のお母さんの腰をケアします～
子育て中は抱っこや前かがみの姿勢で腰痛になりがちですね。
そんなお母さん達のガチガチの腰周りをじんわりほぐしていきます。

○今月のアロマオイル○
ふわっとローズの香りがする
アロマボディーシートを使います。

［日程］
2023年9月7日（木）

［時間］
10:00～11：00

［場所］
ワクリエ新居浜　2階　多目的室

［対象］
女性

［定員］
10名

［参加費］
1人1,500円（レンタルマット＋200円）
※あかがねポイント決済もできます。

［申込方法］
インスタグラムプロフィールの
HP予約フォームからお願いいたします。
@yururi_yoga_yuri

［お問い合わせ］
ゆるりYOGA　平山由理子
HP
https://yururi-yoga.com/
MAIL
info@yururi-yoga.com
インスタグラム
@yururi_yoga_yuri
公式LINE
http://lin.ee/UnQth21（グループレッスンご参加の方はご登録ください）

［主催］
ゆるりYOGA　平山由理子